Goûter
- Organisez avec famille et amis une dégustation de desserts. Miam, miam !
- Décidez sur un coup de tête d'aller pique-niquer. Emportez une baguette, quelques pâtés, des fruits, des fromages et du vin. Il n'en faut pas plus pour créer un moment heureux.
- Partez à la découverte des tables champêtres et des produits du terroir. On se rend chez le producteur agricole pour déguster un repas qu'il a lui-même préparé avec les produits qu'il a cultivés. Pour connaître la liste des tables champêtres : Fédération des agricotours du Québec, (514) 252-3138. www.agricotours.qc.ca.
- Concoctez l'onctueux lait frappé à la fraise de grand-maman, que vous dégusterez en pyjama, comme lorsque vous étiez petite fille. Un plaisir à retrouver.
- Faites la tournée des fromageries à la découverte de nouveaux délices.
Voir
- Installez des mangeoires d'oiseaux dans la cour et observez leur manège. Apaisant et amusant à la fois.
- Succombez au plaisir de vous asseoir sous un arbre et de regarder passer les nuages en laissant votre esprit vagabonder.
- Plantez un arbre, dorlotez-le et regardez-le grandir au fil des ans. Méditez sur le fait que, malgré la mort des feuilles, la vie finit toujours par reprendre son cours...
Toucher
- Le contact avec la terre apporte une grande sérénité. Alors, jardinez un peu tous les jours. Et pour étirer le plaisir, offrez-vous une journée à visiter un jardin. Pour en trouver un près de chez vous, consultez Visite guidée des jardins du Québec
- Appréciez le contact des draps frais lavés et parfumés.
- Offrez et laissez-vous offrir un massage vivifiant, doux, sensuel, au choix.
- Vous aimez sentir le sable sous vos doigts ? Rendez-vous à Gatineau, du 3 au 5 juillet, pour la sixième présentation de Merveilles de sable. Non seulement vous verrez les oeuvres monumentales des maîtres sculpteurs, mais vous pourrez également participer aux concours familial et amateur de châteaux de sable. Heures de plaisir et fous rires garantis.
Sentir
- Ah ! l'odeur du café frais ! Dégustez-le lentement, à petites gorgées, en inspirant profondément. Mais quand le thermomètre monte en flèche, optez plutôt pour la version glacée à votre café-bistro préféré. Double plaisir.
- Cuisinez... pour les odeurs. Les tartes et les biscuits, tout comme les légumes frais coupés, dégagent un arôme qui déclenche un sourire à tout coup.
- Marchez pieds nus dans le gazon, comme lorsque vous étiez enfant. Fermez les yeux et humez le parfum de l'herbe, des arbres et des fleurs.
- Pas la peine de vous rendre en Provence pour respirer les effluves ensoleillés de la lavande. Il suffit de parcourir le domaine Bleu Lavande, situé à Stanstead, dans les Cantons-de-l'Est. Profitez des visites guidées de la lavanderie et du centre d'interprétation pour découvrir l'histoire et la culture de la lavande, de même que les procédés d'extraction des huiles essentielles. Apportez votre pique-nique : des tables sont à votre disposition. Et n'oubliez pas de faire une halte à la boutique pour y dénicher bouquets, pochette, savons artisanaux à la lavande, et plus encore (819 876-5851 ou www.bleulavande.ca).
Écouter
- Marcher dans la forêt en écoutant le bois sec qui craque sous les pieds, les oiseaux, le murmure d'un ruisseau, c'est retrouver un plaisir oublié.
- La musique des îles vous donne des fourmis dans les jambes ? Allez donc faire un tour au Festival des journées d'Afrique et danses et rythmes du monde, du 24 juillet au 2 août 2009 à Québec. Vous y entendrez des formations musicales originaires d'Afrique, des Antilles, des Caraïbes et des Amériques. Ne craignez pas de vous trémousser, c'est libérateur et follement amusant.
- Entrez dans une petite église et savourez... le silence . Profitez-en pour vous recueillir, pour réfléchir en profondeur à une question, pour mettre de l'ordre dans vos priorités, pour vous laisser bercer par cette grande quiétude. Ça fait un bien fou !
|
autres articles
