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La jalousie: une preuve d'amour ou d'insécurité?
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Par Josée Laferrière
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Un regard de trop porté sur votre amoureux par une pseudo Claudia Schiffer attise votre jalousie? Vous croyez que ce pincement au coeur est normal, qu'il est le signe de votre attachement? Eh bien, détrompez-vous! Il est plutôt le signe d'une «faiblesse»: le manque de confiance en vous!
L'amour et la jalousie: un couple indissociable?
On a toutes déjà ressenti une pointe de jalousie en couple. N'est-ce pas là une preuve d'amour? «Non, la jalousie est plutôt un MANQUE d'amour envers l'autre... et surtout, envers soi. Quand on aime, il est normal de montrer son attachement, mais il faut le faire par des signes positifs. Quand on est fâchée parce qu'il y a une belle fille dans les parages ou qu'on suspecte toujours notre conjoint du pire à la moindre occasion, on est certes une personne qui manque de confiance... Voilà le fondement même de la jalousie», estime la psychologue Paule Mongeau.
Mais n'y a-t-il pas une jalousie saine, positive, voire «normale», et une jalousie destructrice?
«Aucune, si minime soit-elle, n'est saine. Notre partenaire n'est pas un objet, il ne nous appartient pas. Évidemment, il y a différents niveaux de jalousie et les torts qui lui sont associés sont proportionnels. Mais, même en ressentant ne serait-ce qu'un peu de jalousie, on est quand même animé par un problème qu'on a en soi et c'est notre manque de confiance... Et ce sentiment peut être destructeur à plus ou moins long terme, notamment par le mal qu'il provoque et la liberté qu'il brime», affirme Mme Mongeau.
Alors que dire des personnes qui jouent à rendre leur partenaire jaloux pour raviver la flamme?
«Certains peuvent être flattés de constater que leur partenaire plaît, mais c'est un jeu qui se joue à deux... et qui n'est pas toujours agréable. Encore là, ce stratagème cache de l'insécurité. On a besoin de prouver à son conjoint: "Regarde, je suis intéressante pour l'autre, alors occupe-toi de moi". Les émotions cachées sont la peur et le besoin de se faire rassurer sur l'amour que nous porte l'autre», renchérit la psychologue.
Faut-il être constamment sur ses gardes?
Dans ce monde où on nous apprend à nous méfier de tous et de «toutes», n'est-ce pas un peu normal d'avoir des craintes quant aux potentielles tentatives de séduction auxquelles il pourrait céder?
«Si on vit avec cette peur, si on a des doutes, si on a régulièrement besoin d'aller à la pêche pour vérifier l'affection de notre partenaire, c'est qu'on se trompe soi-même. Les bases doivent être plus solides», prévient Mme Mongeau.
N'est-ce pas une manière de se protéger que de garder des doutes?
Tout comme de poser des questions, de ne pas se fermer les yeux devant un numéro de téléphone suspect trouvé dans une poche?
Si on fait aveuglément confiance, la porte ne sera-t-elle pas plus facilement ouverte à une tromperie qu'on ne découvrira jamais?
«Ce n'est pas la jalousie, les questions et les soupçons qui permettront de rester éveillée sur une tromperie possible. L'honnêteté, le bon jugement, l'attitude positive, voilà des signes plus prometteurs. Être constamment dans le doute quant à la fidélité de l'être aimé pourrait le motiver à s'éloigner davantage...», soutient Mme Paule Mongeau.
~ La jalousie, un sentiment que vous connaissez? Lisez La jalousie, une preuve d'amour? sur le blogue de Madame.ca.
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