Après la naissance d'un enfant, les hommes risquent de connaître une crise existentielle, voire vivre une sorte de baby blues.
François, 30 ans, a toujours cru qu'il deviendrait un père exemplaire. Mais, au moment où il a pris son fils dans ses bras, pour la première fois, il a perdu confiance. Ensuite, il a beaucoup travaillé pour subvenir aux besoins financiers de sa nouvelle famille. Il avait peur de ne pas arriver à joindre les deux bouts, à long terme. Le soir, en rentrant du boulot, il tentait de s'occuper de son bébé. L'entendre pleurer a fini par l'agacer. Même s'il se sentait très fatigué, François a souffert d'insomnie. Subitement, il a rêvé de partir une semaine en vacances, loin de sa famille. Il s'est senti très coupable... La naissance d'un enfant n'était pas aussi rose qu'il se l'était imaginé !
Des rôles en redéfinition
Devenir parent est un événement extraordinaire. Mais, autant pour la mère que pour le père, cette expérience de vie s'accompagne d'émotions vives: stress, peurs, fatigue, culpabilité. La situation se révèle d'autant plus difficile que la société ne soutient guère les familles, axant plutôt ses énergies sur la performance à tous les niveaux, y compris le rôle parental. «Le cinéma et les médias véhiculent une image idyllique de la famille, indique Alexandra Pouget, psychologue et psychothérapeute spécialisée dans les questions familiales. Les gens sont très exigeants envers eux-mêmes. Or, la mère et le père parfaits n'existent pas.»
Yvon Dallaire, psychologue et sexologue spécialisé dans les relations hommes-femmes, note que les rôles du père et de la mère sont en redéfinition, ce qui perturbe un peu le fonctionnement actuel de la famille. «Le rôle du père a grandement évolué au cours des dernières décennies, explique-t-il. Pour la première fois dans l'Histoire, le père ne doit plus seulement agir comme un pourvoyeur financier. Il assume maintenant des tâches parentales. Et vice-versa pour la mère.»
Un baby blues potentiel?
Selon monsieur Dallaire, la plupart des hommes traversent une crise après la naissance d'un enfant . «Les mères se préparent à leur nouveau rôle, s'adaptant au fur et à mesure aux changements biologiques engendrés par leur grossesse, explique-t-il. Les hommes quant à eux, deviennent pères du jour au lendemain. Certains d'entre eux se retrouvent en état de choc.»
«La naissance d'un bébé semble avoir des répercussions biochimiques encore mal étudiées sur le corps et le cerveau des hommes, ajoute-t-il. La paternité pousse définitivement l'homme à passer de l'adolescence à la maturité psychologique avec toutes les responsabilités que cela implique.»
Plusieurs niveaux de stress
Le nouveau père se montre généralement stressé et aussi bouleversé dans ses habitudes. Il se questionne sur ses compétences familiales et il se sent fatigué, étant souvent le seul membre de la maisonnée à subvenir aux besoins financiers de la famille. En plus, il peut éprouver de la difficulté à voir sa conjointe captivée par son rôle de mère. Il peut percevoir son bébé comme un «dictateur» qui l'éloigne de son amante. Quelquefois, il se sent coupable de ne pas aimer suffisamment son bambin.
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