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Lunettes de soleil, accessoire mode ou nécessité?
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Par Chantal Lapointe - Article exclusif à Madame.ca
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Accessoire mode? Non, les lunettes de soleil sont plutôt une nécessité. En effet, l'amincissement de la couche d'ozone laisse filtrer des rayons de plus en plus nocifs. Le port de lunettes de soleil n'est pas une question de look mais de santé des yeux.
Un risque réel
L'éducation concernant l'exposition de la peau aux rayons ultraviolets (UVA et UVB) a fait son chemin: nous connaissons maintenant les effets dommageables du soleil, du risque de développer un cancer et de la nécessité de protéger notre peau avec un bon indice FPS. Les rayons ultraviolets risquent d'être aussi néfastes pour les yeux sans qu'on s'en rende compte sur le moment. Sans protection, le soleil peut causer des conjonctivites, une cataracte prématurée ou même une inflammation de l'oeil. Pour se prémunir, il est nécessaire de protéger ses yeux avec une lunette de qualité, bien couvrante et offrant une protection efficace.
Bon à savoir
• À court terme, l'oeil peut être sujet à l'équivalent d'un coup de soleil; une brûlure qui se présente comme une conjonctivite ou une kératite - une inflammation de la cornée.
• À long terme, le soleil peut causer des cataractes, une affection de l'oeil caractérisée par une opacification du cristallin.
• Le soleil étant le plus intense entre 11 h et 16 h, c'est à cette période qu'il faut être le plus vigilant.
• Les rayons UV traversent les nuages, il faut porter des lunettes même lorsque le temps est couvert. De plus, une partie des rayons est réfléchie par l'eau, le béton, la glace, le sable (entre 10% et 85%)
• Un verre foncé ne garantit pas une bonne protection; la protection anti-UV est en fait une solution transparente dans laquelle on fait tremper le verre. Par contre, le verre foncé protège contre l'éblouissement du soleil et augmente le confort.
• Les yeux sont fragiles à tout âge. Protégez les yeux des enfants par des lunettes conçues pour eux et faites-leur porter un large chapeau ou une casquette à visière.
• Les yeux clairs sont plus sensibles aux effets néfastes du soleil.
• La plupart des verres de contact sont traités anti-UV. Mais ils ne protègent ni la paupière ni le blanc de l'oeil.
• Les couleurs de verres les plus apaisantes pour l'oeil sont le gris et le brun. Elles ne modifient pas les couleurs. Les lentilles miroir sont également un bon choix puisqu'elles réfléchissent la lumière.
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